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Neue Untersuchungen belegen, dass Sport ein echter Jungbrunnen ist:

Eine US-Studie mit Mäusen zeigt: Sport ist ein sehr effektives Mittel gegen das Altern. Die Ergebnisse seien auf den Menschen übertragbar.

Sport beugt tatsächlich vorzeitiger Alterung vor. Selbst Mäuse, die aufgrund einer genetischen Veränderung zum vorzeitigen Altern neigen, bleiben bei regelmäßiger Bewegung vital und fit, hat ein US-Forscherteam gezeigt.

Rannten die Tiere dreimal die Woche 45 Minuten im Laufrad, blieben sie aktiver, sahen jünger aus und lebten sogar länger als ihre untrainierten Artgenossen. Der Effekt war so stark, dass sich die Alterungsgeschwindigkeit der gentechnisch veränderten Tiere praktisch nicht mehr von der unveränderter Mäuse unterschied.